![Loader](/images/logo_loader.gif)
![](/instructor_upload/images/optimized/1738645163TmFDseQ7s0ygQ0fyvkBxRcuq7CzPqIA2.webp)
QoD பிப்ரவரி 17, 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 4அமர்வுs
- Englishஆடியோ மொழி
- 简体中文ஆஃப்English简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtவசன விருப்பங்கள்
- சான்றிதழ்
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
டயட் குருவாக மாறுவதற்கான ரகசியங்கள் - பன்மொழி
இந்த ஒரு நாள் கருத்தரங்கில் நாம் விவாதிப்போம்:
1. பலும்போ ஊட்டச்சத்து 101
2. போட்டி (கொழுப்பு இழப்பு) உணவுமுறைகளை உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
3. பல்வேறு உணவு உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
4. பருவகால உணவுத் திட்டங்களை உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
5. ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் அடுக்குகளை உருவாக்கவும்
6. பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள செயல்திறனை மேம்படுத்தும் மருந்து சுழற்சிகளை உருவாக்கவும்
7. போட்டி தயாரிப்பின் இறுதி வாரம்
8. "எந்த தடையும் இல்லை கேள்வி&பதில்" எந்த மற்றும் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கப்படும்
மொழிபெயர்ப்புக்காக புதுப்பிக்கப்பட்டது.
1. பலும்போ ஊட்டச்சத்து 101
2. போட்டி (கொழுப்பு இழப்பு) உணவுமுறைகளை உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
3. பல்வேறு உணவு உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
4. பருவகால உணவுத் திட்டங்களை உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
5. ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் அடுக்குகளை உருவாக்கவும்
6. பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள செயல்திறனை மேம்படுத்தும் மருந்து சுழற்சிகளை உருவாக்கவும்
7. போட்டி தயாரிப்பின் இறுதி வாரம்
8. "எந்த தடையும் இல்லை கேள்வி&பதில்" எந்த மற்றும் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கப்படும்
மொழிபெயர்ப்புக்காக புதுப்பிக்கப்பட்டது.
நிரல் விவரங்கள்
![Loading](images/loading.gif)
பற்றி Dave Palumbo
![Instructor](/instructor_upload/images/optimized/1711124552BLcZ1IboGgGObA9LEYMgnfOnw0dbfRF2.webp)
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
பிற வகுப்புகள் மூலம் Dave Palumbo (0)
காண்க
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!